Allt oftare svänger sig människor med orden för de tre doshorna; vata, pitta och kapha. Ayurvedan är inte bara en allt mer accepterad väg för vårt välmående utan var även det som blev räddningen för wellnessgurun Annette Lefterow. Nu bygger hon ett spatempel till dess ära.
Att njuta av utlandet samtidigt som du lär dig något nytt kan bli den optimala semestern. Utbudet inom psykologi och personlig utveckling är än så länge något begränsat, men vi har listat ett antal möjligheter.
Bastutempel, ångbad och svalkande duggregn i tropisk hetta – bara några mil utanför Berlin. På semesterparadiset Tropical Islands finns all världens badkulturer sida vid sida. Här kan du slänga vinterkläderna och slappna av till både kropp och själ.
För tredje året i rad korar Leva Sveriges Bästa Spa och nu utvecklar vi konceptet! Vår spareporter Lotta Hellman har badat sig genom landet och funnit en klart lysande stjärna i toppen – och ytterligare nio guldmedaljörer inom sin respektive genre. På vår tio-i-topp-lista finns ett spa i stjärnklass för varje smak och behov.
NEW YORK Metropolen New York har en annan, grönare, skönare sida som Leva har spanat in. Läs och inspireras.
VINTERLOV Den ene av er hoppas på skidåkning och den andre behöver omvårdnad och lugn och ro. Ungarna behöver få leva ut. Vilken tur att allas önskemål numera kan mötas i de svenska fjällen, där spa-kulturen tar plats bredvid piståkningen. Leva besökte Experium i Lindvallen, Sälen.
Res på cykel och njut av slow food, klosterliv och yoga eller välj en aktiv äventyrssemester i Alperna.
De danska guldkornen är många, vi håller oss inom en cykelradie på 15 mil med början i det konstnärliga ljuset i nordjylländska Skagen via Lökken på västkusten och tillbaka till färjan i Fredrikshamn. Det går att åka bil också eller att ta cykeln på tåget till Skagen.
Ofta är det öarna som lockar i Grekland, men har man rest lite på fastlandet inser man att här finns ett gäng inte fullt så exploaterade pärlor. Det är få länder det är så lätt att ha en aktiv och hälsosam semester i som Grekland.
Yoga, vandring och ridning är några härliga aktiviteter att välja i Spanien, men vi tipsar även om lite tuffare äventyr som kroppssurfning i forsar och vattenfall, så kallad canyoning.
På Rits-Carltons spa blir man behandlad som en krigare och en prinsessa. Med löften om att bli, inte bara vackrare, utan även fertilare.
Att rakt från New Yorks heta storstadspuls kliva in i ett mysigt spa fyller en med andakt. Four Seasons är ett gigantiskt, lyxigt och ganska opersonligt hotell mitt på Manhattan nära Central Park.
The Peninsula Spa kröner ofta tio-i-topp listor över världens bästa spa. Deras stolthet är den två timmar långa ”Freedom of life – oriental life dance”.
Istunnlar i Alperna har inspirerat till mystiska gångar med magiska ritualer, långt från klassiska ungerska bad.
Annons:
Leva.nu ägs av Forma Magazines AB. Forma Magazines AB är en del av Forma Publishing Group, ett av Sveriges största förlag. Forma Magazines AB har idag verksamhet i Sverige, Finland och Estland. Fler webbplatser från Forma Magazines: Market.se, Icakuriren.se, husohem.se, icanyheter.se, halsa.se och restaurangvarlden.se. Om cookies.