Olle Carlsson: "Jag skäms för att ha blivit medberoende"
11-10-03 11:38
Signaturen B vet inte hur hon ska få sin man att sluta missbruka sex och alkohol. Börja själv gå på anhörigmöten, säger Olle Carlsson, författare och präst.
"Jag skäms för att ha blivit medberoende"
Jag har en fråga som är oerhört jobbig att ställa, men nu har jag kommit till en punkt i mitt liv och mitt äktenskap att jag bara måste. Sedan femton år tillbaka är jag gift med en man som har alkoholproblem och de senaste åren har han även gått till prostituerade (när vi varit på utlandssemestrar). Jag ser ju att såväl alkoholismen som sexmissbruket är ett beroende och att jag på något konstigt sätt nu också blivit medberoende. Jag skäms så för detta, och har också ställt krav på min man att han ska gå på AA-möten och att vi tillsammans ska gå i terapi. Jag älskar min man och vill inte leva utan honom, men jag blir oerhört sårad av att han har gått till andra kvinnor. Vad ska jag göra?
B
Olle Carlsson svarar:
Din öppenhjärtiga fråga belyser vårt lands kanske största folkhälsoproblem. Alkoholism är en beroendesjukdom som det är mycket svår att komma till rätta med på egen hand.
För en alkoholist går det inte att sluta att dricka hur han än lovar och försöker. För att kunna fortsätta med sitt missbruk blir alkoholisten därför en mästare på att manipulera och dupera sin omgivning. Detta gör att de som finns omkring alkoholisten drabbas på ett skoningslöst sätt. Det är i det närmaste oundvikligt för de närstående att bli medberoende. Det vill säga att man som anhörig blir lika besatt av att kontrollera alkoholistens drickande som alkoholisten är av flaskan. Man finner sig i att bli behandlad på ett oacceptabelt sätt, som i ditt fall att du står ut med att din man uppsöker prostituerade.
Du säger att du skäms. Skammen är en förödande känsla som hindrar många anhöriga från att våga söka hjälp eller tala om hur de egentligen har det. Det är ett viktigt steg som du nu har tagit att börja sätta ord på din situation. Det är att ta udden av skammen. Därför tycker jag också att du ska göra slag i saken och börja gå i terapi oavsett om din man följer med eller inte.
Jag vet av egen erfarenhet att det bästa en anhörig kan göra för att få en alkoholist att sluta att dricka är att rädda sig själv. Visst kan du uppmana din man att gå på AA-möten, men jag tror inte att du kommer att lyckas. Istället tycker jag att du själv ska börja gå på anhörigmöten – Alanon. Ett sådant beslut kan vara det viktigaste beslutet du tar. På dessa möten kommer du att få hjälp och mod att våga fortsätta ta de steg du måste ta, och att inte bli ett offer för din mans beroendeproblematik.
Sensmoralen i det jag vill säga är att du aldrig kommer att lyckas med att förändra din man, men genom att förändra ditt eget beteende så ökar oddsen för att din man också ska förändras och bli nykter.
Olle
Olle Carlsson är författare och präst. Skriv till Olle och fråga om livsfrågor – både existentiella och mer vardagsnära. fragaolle@leva.nu