Liria Ortiz: ”Min bror och jag bråkar om mamma”
11-08-22 13:39
Helenas mamma är sjuk och behöver hjälp men Helena och hennes bror kan inte samarbeta. Prata med varandra om vad ni känner, säger Liria Ortiz.
För ett par år sedan blev min mamma väldigt sjuk. Hon är närmare 80 år och har svårt att klara sig själv. Det är jobbigt att se sin mamma förändras och bli gammal, men det stora problemet gäller mig och min bror. Vi kan inte samarbeta för att hjälpa henne. Han tycker att jag styr och ställer (jag är storasyster) och jag tycker att han inte gör någonting. Jag har familj och bor längre bort från mamma än vad han gör. Vi kan varken prata om vår sorg över mamma eller vara stöd för henne. Vad ska jag göra?
Helena
Det är smärtsamt att se hur en kär person åldras och att inte kunna hjälpa som man skulle vilja. Din bror och du kan inte samarbeta. Man kan utgå från en sak i en sådan här situation, och det är att den enda man säkert kan ändra på är sig själv. Att ändra på någon annan är svårare, ofta omöjligt.
Många gånger fastnar vi i tankar som att ”Det här är inte rättvist” eller ”Han borde göra mer”. Vi har en benägenhet att tänka utifrån hur det borde vara och inte utifrån hur det är. Det blir ofta ett hinder för att förstå varandra och resonera om vad som kan göras.
Fundera över vad som är viktigast för dig just nu; att din mamma ska få stöd och hjälp eller att du ska få rätt i förhållande till din bror? Prova också att förutsättningslöst fundera på det din bror hävdar. Ligger det något i det? Min tanke med det är att du ska ge dig möjlighet att även se på ditt eget sätt att tänka och bete dig i situationen som
uppstått. Ibland upprepar vi ganska oreflekterat gamla mönster i förhållande till nära personer. Får man syn på några sådana beteenden kan vi bli friare i vårt sätt att se på situationen och hitta lösningar. I ditt fall att din mamma ska få hjälp.
Ni behöver förstås prata med varandra, på egen hand eller hos familjerådgivaren. Eller så pratar du själv med en familjerådgivare för att reda ut dina känslor och tankar. Här är några tips på hur man kan prata om en laddad fråga. Berätta om det du ska ta upp helt kort. Uttryck dig positivt och anklaga inte. Berätta om dina känslor. Visa att du vill se saken också utifrån din brors perspektiv och uttala din förståelse. Acceptera en del i ansvaret för hur det har blivit. Erbjud ett sätt som kan hjälpa er att få det bättre.
Exempelvis: Vi älskar båda vår mamma och jag skulle vilja att vi hittar ett sätt att tillsammans hjälpa på bästa sätt. Jag har tänkt en del, och insett att jag nog inte alltid lyssnar på dina idéer om vad mamma behöver för hjälp och hur vi kan samarbeta. Vad säger du, skulle vi kunna prova att sätta oss ner, lämna missförstånd bakom oss och försöka hitta ett sätt att komma överens?
Det som är viktigast är att du utgår ifrån dina egna känslor, släpper tanken på att ha rätt och föreslår en kompromiss. På så sätt visar du intresse av att hitta en lösning med din bror. Eller prova att visa uppskattning av din bror, när han gör saker som är hjälpsamma och visar på omsorg om er mamma.
Varma hälsningar
Liria